Recupera tu cuerpo después del embarazo

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¬ęNo me gusta mi cuerpo despu√©s del embarazo¬Ľ – probablemente todas podr√≠¬≠amos decir lo mismo mientras pensamos c√≥mo recuperarnos. Tras el parto te sientes como un globo pinchado: te miras al espejo y sigues viendo barriga, pero fl√°cida. Unas ojeras hasta el...
Cómo conectar con tus hijos a través del juego

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Entrevista a Yessica Clemente, asesora de juego y crianza Inquieta, en constante movimiento, sonriente y siempre lista para dar un abrazo energético. Cuando la ves de lejos, sientes las chispas que emite su mecha incombustible: se llama Yessica y es el alma que está...
Realfooding para ni√Īos: comida real o c√≥mo salir del lado oscuro

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Casi seguro que ya conoces la nueva ¬ęmoda¬Ľ de la comida real, con una legi√≥n de fans que han empezado a plantar cara al az√ļcar y dem√°s porquer√≠¬≠as ocultas en la comida industrial. Y quiz√°s te parezca una exageraci√≥n: seguro que t√ļ y tu familia no com√©is tan mal....
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