¬ŅTu beb√© solo pide teta y m√°s teta? ¬ŅEst√° inquieto, no para de llorar y no parece saciarse nunca? ¬ŅSolo lo calma el pecho, pero piensas que no tienes leche porque pide incesantemente? ¬ŅPiensas que algo va mal en la lactancia?

Si tu hijo acaba de cumplir las tres semanas, se acerca al mes y medio de vida, los tres meses… probablemente est√© pasando por una crisis. S√© bien de lo que hablo: he amamantado a 5 ni√Īos y soy fot√≥grafa newborn. En este art√≠culo descubrir√°s todo esto:

Crisis de lactancia: el gran desconocido

CRISIS: ¬°¬Ņwhat crisis?! Por alg√ļn motivo que desconozco, esta informaci√≥n que vale su peso en oro parece que apenas llega a las madres lactantes, pero si muchas de nosotras la conoci√©semos, probablemente se salvar√≠an muchas lactancias. En la relaci√≥n bin√≥mica que se produce entre madre e hijo al amamantar, el camino no es una l√≠nea recta sino que est√° lleno de baches. Y no me refiero a mastitis, grietas, perlas de leche y otras carreteras secundarias (que tambi√©n), sino a lo que se conoce como crisis de lactancia, picos o brotes de crecimiento.

Como lo oyes: en una lactancia completamente normal, hay ¬ęmalas rachas¬Ľ en las que el beb√© pide continuamente tomar pecho o parece estar a disgusto mamando, sin que ello implique la existencia de un problema de fondo. As√≠, un beb√© que hasta ese momento ha tomado pecho a demanda y se mostraba feliz, de repente parece no saciarse nada y llora desesperado si no est√° al pecho.

Madre amamantando a un bebé recién nacido de pocos días de vida

¬ŅCu√°ndo ocurren las crisis de lactancia? ¬ŅSon todas iguales?

No, cada crisis tiene su motivo y su proceso, y no siguen una precisi√≥n matem√°tica. Es m√°s, no todos los beb√©s reaccionan igual. Es posible que con un hijo las ¬ęsufras¬Ľ m√°s porque su car√°cter ya es m√°s demandante de forma natural, mientras que otro beb√© se adapte m√°s f√°cilmente a estos baches transitorios de la lactancia.

La crisis de las 3 semanas: el bebé pide pecho todo el día

La primera crisis de lactancia se produce alrededor de las tres semanas de vida, entre el día 15 y el 20 aproximadamente.

¬ŅC√≥mo reconocerla? El beb√© quiere mamar de forma continua, llora si no tiene el pecho en la boca y solo se calma mamando. Puede ocurrir que regurgite, y acto seguido, siga pidiendo como si no hubiera ma√Īana. Aparentemente, no se sacia y est√° muy nervioso… y eso hace que nos preguntemos si nuestra leche es buena, si tenemos suficiente o si estamos haciendo algo mal.

No es que la madre no tenga leche, es que el beb√© crece muy r√°pido y necesita aumentar la producci√≥n. Y la forma de hacerlo es… ¬°BINGO! Mamando con m√°s frecuencia.

Si detectas que tu beb√© est√° m√°s inquieto y pide muy a menudo, lo √ļnico que tienes que hacer es escuchar lo que te pide de manera instintiva y ofrecerle teta a demanda. Si ya ha recuperado el peso de nacimiento, ver√°s que en pocos d√≠as, la situaci√≥n se regular√° y la lactancia recuperar√° su ritmo habitual.

Este primer bache es el que m√°s vemos los fot√≥grafos especializados en reci√©n nacidos, y es uno de los motivos por el que solemos recomendar que la sesi√≥n de fotos newborn se realice antes de las tres semanas. Sin embargo, la crisis de las tres semanas no es la √ļnica. Se producen nuevos baches hacia el mes y medio, a los tres meses, alrededor del a√Īo y a los dos a√Īos.


Fotos newborn y crisis de lactancia: ¬Ņcu√°l es la mejor manera de abordarlas?

Una crisis de lactancia no es motivo para no hacer una sesión de fotos a tu bebé durante sus primeros días de vida (lo que se conoce como fotografía newborn o de recién nacidos), si así lo deseas. Sin embargo, es aconsejable anticiparse a lo que ocurrirá si el día agendado para la sesión de fotos coincide con el primer pico de crecimiento, alrededor de las tres semanas, o con la segunda crisis, alrededor del mes y medio.

Prepárate para darle dosis extra de pecho a demanda, para tomas caóticas y para tener que hacer continuas pausas. Aunque, si lo piensas bien, también puedes aprovechar estos momentos de alta demanda de pecho para reclamar un poco de protagonismo en las imágenes y hacerte unas fotos preciosas amamantando a tu hijo.


Crisis de lactancia del mes y medio: pide teta continuamente y se arquea

Cuando el bebé cumple alrededor de seis semanas de vida, la necesidad de aumentar la producción de leche se combina con un cambio de sabor transitorio, que hace que el bebé se ponga más nervioso si cabe: tirones, llantos, espalda arqueada y piernas tensas son la norma.

La teta, que por lo general es su fuente de consuelo, se convierte en un momento dif√≠cil de gestionar. Piensa, adem√°s, que un beb√© de mes y medio ya es mucho m√°s reactivo que cuando ten√≠a pocos d√≠as de vida, as√≠ que notar√°s claramente c√≥mo se ¬ępelea¬Ľ con el pecho o incluso parece rechazarlo.

La solución, una vez más, es tener paciencia y estar tranquila: tu pecho produce suficiente leche, solo que al bebé le incomoda el cambio transitorio de sabor. En pocos días recuperaréis la normalidad.

La gran crisis de lactancia: los 3 meses

Sin embargo, la crisis de lactancia por excelencia es la de los 3 meses, momento en el que se producen muchos cambios en el desarrollo del bebé y, al mismo tiempo, se ajusta el mecanismo de producción de leche de la madre.

  • Llora al pecho, parece inquieto mamando, y parece ¬ępelearse¬Ľ con la teta.
  • Se distrae con cualquier ruido y las tomas son ca√≥ticas: ahora se agarra, pero enseguida se suelta, luego parece querer otra vez, pero solo se engancha medio segundo…
  • Pide con menos frecuencia que anteriormente, y las tomas duran mucho menos tiempo: en cinco minutos ya ha terminado.
  • Las madres notamos los pechos blandos y vac√≠os y pensamos que no tenemos leche.

Pero todo tiene una explicación: las tomas duran menos porque el bebé es mucho más eficaz succionando y vaciando el pecho de la madre. Tu hijo tiene los sentidos mucho más desarrollados y su curiosidad por el mundo que le rodea hace que se distraiga más fácilmente. Tu pecho ya ha hecho el rodaje necesario y ahora produce leche de forma mucho más eficiente y bajo demanda Рpero ello conlleva un tiempo de espera de unos 2 minutos hasta que empieza a salir la leche. Por eso el bebé se desespera succionando.

La crisis de los tres meses es probablemente uno de los momentos más duros en la lactancia, porque se alarga durante semanas y porque nos hace dudar de que el pecho le esté alimentando bien. Para rematarlo, prácticamente coincide en el tiempo con la reincorporación laboral de la mayoría de mujeres (lo que suele traducirse en destete).

Crisis de lactancia 3 meses

¬ŅQu√© puedo hacer para superarlas?

Lo primero, saber que existen. El mero hecho de tomar conciencia hará que te sientas más segura y confíes en que puedes superar este bache. Sí, tienes leche. Sí, tu bebé es normal. No, no le pasa nada extraordinario.

Lo segundo, armarte de paciencia. Tat√ļate las palabras ¬ęa demanda¬Ľ en el cerebro y ofr√©cele pecho siempre que quiera. En la crisis de los tres meses, busca un ambiente tranquilo, sin distracciones y no fuerces nunca al beb√©. Procura ponerte en su piel y entender por lo que est√° pasando en cada momento.

Si no te sientes segura y crees que necesitas m√°s apoyo para sobrellevar este momento, te recomiendo que:

  • Acudas a un grupo de lactancia en tu localidad, donde te podr√°n orientar y ayudar en persona.
  • O, si prefieres no desplazarte, te inscribas en alguno de los seminarios online sobre lactancia de Criar con Sentido Com√ļn, donde abordan las claves para iniciar la lactancia con √©xito, entre otras muchas cosas.
  • Tambi√©n puedes realizar consultas gratuitas directamente en la app Lactapp.
Las ¬ęcrisis¬Ľ de lactancia son naturales y forman parte de una lactancia est√°ndar: permiten ajustar la producci√≥n de leche de la madre a trav√©s de la demanda del beb√©. Solo hay que tener paciencia para superarlas.

Sesi√≥n de fotos de lactancia: inmortaliza momentos √ļnicos

Las crisis son solo uno de los posibles baches que puedes encontrarte en el camino, pero hay lactancias que son verdaderas historias de superaci√≥n y de AMOR, con may√ļsculas. En realidad, la mayor√≠a de lactancias que salen adelante han sido muy deseadas y luchadas. Pero es una etapa ef√≠mera, y del mismo modo que tiene un inicio, tambi√©n tiene un final.

Como fot√≥grafa de familias he escuchado demasiadas veces a mujeres arrepentirse de no tener apenas ning√ļn recuerdo en im√°genes de la lactancia con sus hijos. Cuando est√°s metida en ello no ves el final, pero te aseguro que cuando llega, incluso aunque sea algo de lo que est√°s muy convencida, suele tener siempre un regusto amargo.

Como madre de 5 ni√Īos lo he vivido en todas sus vertientes posibles, y cuando la lactancia termina, siempre hay un duelo: te sientes triste, sabes que eso ya no volver√°. Por ese motivo, una sesi√≥n de fotos de lactancia puede ser un fabuloso broche final o, sencillamente, un testimonio gr√°fico de un momento fugaz en vuestra historia juntos.

Porque la teta es mucho m√°s que alimento: es consuelo, es refugio, es cari√Īo. Son momentos √≠ntimos ente tu beb√© y t√ļ. Porque la lactancia es cosa de dos; una historia de amor fant√°stica (con sus m√°s y sus menos, incluidos sus baches y problemas, ¬°claro est√°!). Conservar im√°genes de esos momentos te ayudar√° a llevar mejor la despedida, y a recordar con una sonrisa todo lo que hab√©is vivido juntos.

Es cierto que hoy en d√≠a los selfies son muy apa√Īados, pero te aconsejo encarecidamente que las fotos dando el pecho te las haga alguien que pueda aportar una visi√≥n externa y retratarlo desde m√ļltiples √°ngulos. Las fotos de lactancia son, parafraseando a Carlos Gonz√°lez, un regalo para toda la vida.

Falsas crisis y otros baches

Adem√°s de los brotes de crecimiento, existen tambi√©n ¬ęfalsas crisis¬Ľ. A los 4 y a los 8 meses, los beb√©s despiertan con m√°s frecuencia de noche, o lo hacen angustiados, y reclaman la teta para volver a dormirse. No obstante, estas crisis no tienen relaci√≥n con la lactancia en s√≠ misma, sino con el desarrollo evolutivo del sue√Īo y la angustia por separaci√≥n.

Por si esto fuera poco, hay momentos en los que los beb√©s parecen rechazar el pecho, o pelearse con √©l, sin estar pasando ninguna crisis. Hay d√≠as en los que simplemente est√°n cansados, y llega el final del d√≠a y se ¬ępelean¬Ľ con la teta como quien paga con la pareja el agotamiento tras un d√≠a muy ajetreado. O simplemente es que se hacen mayores, y saben que la teta act√ļa como somn√≠fero, y nosotras queremos ofrecerles la toma para dormirlos, pero ellos quieren juerga.

Información IMPRESCINDIBLE sobre lactancia

Son muchas las reacciones que puede tener un lactante que a veces te sorprenderán porque no parecen seguir ninguna lógica. Por eso, si quieres conocer a fondo todas las crisis de lactancia, lo mejor que puedes hacer es informarte bien.

Si est√°s buscando una fuente de informaci√≥n fiable, no puedo dejar de recomendarte el maravilloso libro de Alba Padr√≥, ¬ęSomos la leche¬Ľ. Lectura obligada para cualquier mujer embarazada o que ya haya dado a luz y que quiera desentra√Īar todos los misterios de la lactancia materna.

El libro de Alba Padró, Somos la leche.

Y tambi√©n que te instales la app Lactapp, el ¬ęsanto Grial¬Ľ para cualquier madre lactante donde podr√°s hacer consultas y resolver todas tus dudas, a cualquier hora del d√≠a o de la noche. Lactapp es una verdadera enciclopedia de bolsillo que puede ayudarte a superar todos los baches de lactancia imaginables.

Lactapp, la app gratuita de referencia para acompa√Īarte en tu lactancia.